Program - hva skjer på Prestegården?
Vi har stort sett veiledende pris på våre kurs og retreater. Det er mulig å gi enten mer eller mindre. Vi ønsker at alle skal ha mulighet til å komme hit, uavhengig av økonomi.
Om du har anledning og lyst til å hjelpe til med det praktiske under kurs og retreater, så er veiledende pris alt fra halv pris til gratis opphold.
Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller påmelding: inger.marie@prestegarden.no
23-26.1. Tema-retreat om HÅP
Hva er egentlig håp? Er det mulig å erfare håp som ikke er bundet til et særlig utfall, men som en utømmelig kilde som nærer oss i og gjennom livets opp- og nedturer? Denne retretten tar utgangspunkt i Cynthias Bourgeaults bok Mystisk HÅP – Å Stole på Guds Barmhjertighet. Den viser oss hvordan vi kan oppdage håp i våre egne liv, hvor det kommer fra, hvordan vi gjennom kontemplativ praksis kan forankre oss i det, og hvordan vi kan bære det med oss inn i verden som en kilde til styrke og fornyelse.
Leder:Tor Magne Handeland. Han er meditasjonslærer og sykehusprest, og har selv vært med på å oversette boken til Chyntia til norsk.
Veiledende pris: 4400 kr
13 – 16.2. Nærvær og indre stillhet med Mindfulness & Qigong
Detaljert info på nettsiden
https://susannefalch.no/vinter-retreat/
Retreaten passer for alle som trekkes mot givende dager med nyttige “helseverktøy” for indre balanse og selvinnsikt.
Kursleder: Susanne Falch http://www.susannefalch.no er utdannet sykepleier med videreutdanning i kognitiv terapi, mindfulness, meditasjon og qigong. Har tidligere arbeidet som fagkonsulent med individuell veiledning og kurs på Pårørendesenteret i Stavanger.
OBS! Susanne leier Prestegården for denne retreaten. Både påmelding og betaling går via henne. Se mer informasjon på hennes nettside.
25-27.2: Tema-retreat: Tegn på vennskap
Gjennom hele livet søker vi et ansikt. Vi trenger vennskap både med mennesker og med Gud. Vi trenger også å bli mer og mer venn med oss selv, forsont.
Vi utforsker temaet gjennom ord, gitartoner og stillhet.Velkommen!
Leder: Ulla Käll er retreatleder, musiker og diakon i Equmeniakyrkan
Veiledende pris: 3200 kr
14-16.3. Kurs i retreat-ramme: Enneagrammet – som prosessmodell.
Vi skal bruke enneagrammet som et verktøy for å hjelpe oss med prosesser eller utfordringer vi er i. De 9 enneagramtypene kan symbolisere 9 trinn eller stadier i prosessen.
Deltakerne inviteres til å bruke modellen aktivt for å utforske en tidligere eller nåværende situasjon. Enneagrammet kan dermed brukes som en hjelp til å få oversikt, og å forstå hva som skjer når vi er i ulike endringsprosesser. En typisk prosess kan for eksempel være en livssituasjon eller relasjon som endrer seg.
Gruppesamtaler der vi deler erfaringer og refleksjoner rundt en egen prosess er en sentral del av kurset, i tillegg til individuell refleksjon og undervisning.
Kursledere: Ingunn Eidem er gestaltterapeut og jordmor
Solveig Omland underviser i interkulturell kommunikasjon
Begge er erfarne kursholdere i Enneagrammet.
Veiledende pris: 3200 kr
27-30.3. Kurs i retreat-ramme: «Kunsten å forme livet»
I et informasjonsoverflommende, flyktig og rotløst samfunn kan kroppens vei være kirkens vei til en mer helhetlig spiritualitet som møter menneskers lengsler og behov,
en spiritualitet som binder sammen tanke og kropp, individ og fellesskap, kontemplasjon og aksjon.
I Kunsten å forme livet – plastisk teologi kombinerte Aarebrot moderne hjerneforskning med gammel klostervisdom, for å vise hvordan vi formes av tiden vi lever i, og hva som må til for at du kan forme livet ditt og omgivelsene dine. I sin siste bok, Gjøre. Høre. Plastisk bibelbruk, anvender Aarebrot premisset om viktigheten av kroppens, praksisenes og testingens plass i kristen tro på bibellesingen. Stikkord er samlesning, nærhet til hverdagen og prøving og feiling.
Med utgangspunkt i begge bøkene vil Stian undervise om temaet.
Leder: Stian Kilde Aarebrot er prest, forfatter og fagansvarlig for trospraksis i Areopagos. I 2009 startet han opp Etter Kristus, som jobber med å oversette Jesu livsvisdom til i vår tid. Etter Kristus er idag et arbeid i Areopagos.
Veiledende pris: 4400 kr
11 – 13.4. Taus veiledet retreat.
En retreat hvor vi vekselvis er samlet til fellesskap i kapellet, ved måltider med musikk, og hvor den enkelte har mye tid alene.
Retreaten som helhet er preget av ignatiansk tradisjon, der grunntanken er at Gud lar seg erfare i alt av alle. I en atmosfære av stillhet og bønn kan retreatgjestene bli var sine dypeste lengsler og behov, og gjøre personlige erfaringer med Gud i Hans nærvær. Det gis tilbud om individuell veiledning til alle både lørdag og søndag.
Retreat-ledere: Solveig Strandenæs og Gunhild Anderesen. Begge har erfaring med retreat-ledelse og veiledning.
Veiledende pris: 3200 kr
24 – 27.4. Med egne ord – et skrivekurs
Har du tenkt på og hatt lyst til å skrive tekster der den egne personlige stemmen får talerett? Kanskje har du allerede har skrevet tektsfragmenter, dikt og livsfortellinger som venter på å bearbeides og finne sin språklige form?
Når erfaringer og sinnsstemninger fanges inn av ord og blir tekst får de et feste i det skrevne ordet, og gis en retning på vei mot en lytter, på vei mot en leser. Da begynner noe nytt også i min egen relasjon til det jeg har skrevet.
Velkommen til et skriveverksted der vi skaper et kreativt og bekreftende miljø med plass for felles innspill og samspill samt god tid til eget skrivearbeide. Kurset kan bli en impuls til å komme i gang og en erfaring som inspirer til fortsatt skriveprosess.
Ledere: Kirsten Grønlien Zetterqvist har under flere års tid ledet skriverkurs på Prestegården. Åpenhet for eksistensielle spørsmål, kreativitet, kropp, samtale og ettertanke kjennetegner hennes måte å arbeide på. Hun er forfatter og seneste boken heter: Återfärd. Samtal över tid (2021) På sin hjemmeside publiserer hun forskjellige tekster: www.kgztaltext.seHun er doktor teol i religionsfilosofi.
Ingebjørg Engeland Torjussen har i flere år drevet eget veiledningsfirma i grenselandet mellom terapi og sjelesorg. Hun har ledet en rekke kurs og retreater på Prestegården og blant annet deltatt på alle skrivekursene til Kirsten. Inspirert av dette har hun utgitt tre bøker: “Den redde misjonæren/Brev som aldri ble skrevet”,” Bebbe, min afrikanske venninne – utfordrer og veileder” og “Veier til større frihet – selvbilde og gudsbilde i endring”.
Veiledende pris: 4400 kr
8-11.5. Aksjon og kontemplasjon – hva betyr det for meg?
Fransiskanerprest Richard Rohr har vært opptatt av å hjelpe mennesker å leve helhetlige liv der handling og bønn går hånd i hånd. Siden 1987 har han bygget opp Center for Action and Contemplation (CAC) i New Mexico. Gammel klostervisdom er basert på «Ora et labora»; å be og arbeide, alene og i fellesskap. Moderne hjerneforskning og mindfulness har utvidet vår forståelse og gitt nye ord: nøkkelen er integrasjon, å binde sammen handling og bønn, tanker, følelser og kropp. Jesus er vårt forbilde.
På retreaten utdyper vi disse temaer gjennom dagsprogram og undervisning. Begge er inspirert av Richard Rohr, Cynthia Bourgeault og Thomas Keating. Vi praktiserer tilstedeværelse i alt vi gjør: i stille bønn og tidebønner og i praktisk arbeid inne og ute og deler erfaringer i gruppe. Stillhet varer fra kveldsbønn til undervisning på formiddagen. De som vil får en kort innføring i sentrerende bønn eller man kan praktisere den formen av stille bønn som en kjenner til.
Leder: Kirsti Silvola er psykiater, terapeut og psykodramalærer. Hun underviser i sentrerende bønn, og er frivillig i en gruppe ved Areopagos som koordinerer aktiviteter om sentrerende bønn. Hun har fullført Living School, et toårig program ved Center for Action and Contemplation som handler om den kristne kontemplative tradisjon
Veiledende pris: 4400 kr
23 – 24.5. Smak av retreat
Har du lyst til å oppleve og selv erfare hva retreat kan være? Og samtidig kanskje ha behov for å fylle helga med noe annet også? Dette er en kort retreat fra kl.18 på fredag til ca. kl.15 på lørdag. Vi ønsker deg velkommen til et sted hvor gjester trekker seg tilbake fra sin vanlige hverdag, for å prioritere samværet med Gud. I kravløshet og stillhet/taushet brukes tid til å lytte til sitt innerste og Gud – livets og kjærlighetens kilde.
Det blir innspill om hva som kan være både utfordrende og givende med retreat, i tillegg til felles bønn og innlevelse i en bibeltekst.
Ledere: Ingebjørg E. Torjussen og Elisabeth Sandvand Aase. Begge brenner for retreat. Den ene har lang erfaring, den andre er litt nybegynner.
Veiledende pris: 1700 kr
6.-10-6. Tema-retreat: ”Hvad vil ånden os egentlig”
Det er så vildt med pinsen! Ånd og ild, vindstød og vildskab fyger ind over os. Vi fyldes af noget og skal gøre noget, men hvad? Hvad er det for noget med Helligånden, der suser rundt og får os til at tale på andre tungemål og endog vil bestemme, hvad vi skal sige? Hvad er det egentlig, vi får fortalt med pinsen, og hvorfor er det aktuelt at fordybe sig i den netop nu?
Det skal vi arbejde sammen om i fire dage på underfulde, stille og inspirerende Prestegården. Under tema-retreaten er der tavshed undtagen ved samlingerne i kapellet. Vi vil aktivt arbejde med stilheden som et åndens redskab. Hvordan virker ånden, når du er stille her og senere hjemme?
Vi vil med lectio divina fordybe os i teksterne om pinsen og komme tæt på både vores eget liv og den rolle, vi sammen med ånden kan spille i andres liv.
Vi vil samtale om tekster om ånden fra nye og gamle teologer og poeter fra Martin Luther til Jan-Olav Henriksen, fra Johannes af Korset til Ursula Andkjær Olsen. Sammen med dem vil vi forundres over, så stor en rolle, Helligånden har i kristendommen – også i dag, hvor den svæver over vandene ligesom før skabelsen , hvis ellers vi kan få øje på den og give den plads til at virke.
Måske er det netop Helligånden, der kan hjælpe os, der ønsker at gøre verden til et bedre sted, samtidig med, at vi fordyber os i tro, ro, spiritualitet og stilhed? Kom og lad os finde ud af det sammen!
Ankomst fredag 6. juni kl. 17-18. Afrejse tirsdag 10. juni kl. 11 efter gudstjeneste i kapellet på Prestegården.
Leder: Charlotte Rørth www.charlotteroerth.dk uddannet journalist, forfatter til flere bøger. «Jeg møtte Jesus», «Vi møtte Jesus» og «Med rak rygg» er udgivet på norsk.
Veiledende pris: 6500 kr
13 – 15.6 Retreat: Kristus-sentrert yoga
I Kristus-sentrert yoga inviteres du inn i stillhet, meditasjon og bevegelse. Kristus-sentrert yoga er en trospraksis der vi krysser tradisjonellyoga og kristen kontemplativ praksis.
Vi beveger oss til musikk, vi mediterer over en bønn eller et bibelvers og vi puster inn og ut Guds livgivende pust.
Retreaten passer for alle, både nybegynnere og de som har praktisert yoga tidligere. Vi er i stillhet/taushet utenom fellessamlingene.
Leder: Herborg Johannesdottir, som har praktisert Yoga siden 2006 skriver:
Min erfaring med yoga er at det kan brukes som trospraksis også for kristne for det er et godt verktøy. Yoga betyr union. Det å bruke kroppen og øve seg på nærværet i pusten, på matta, i øyeblikket, i posisjonene er en mental trening, en kroppslig sansing, men kan også være en åndelig øvelse når du åpner deg opp for det.
Det å komme i kontakt med seg selv og sitt indre fører til oppvåkning og til å se virkeligheten slik den er; for å bruke et buddhistisk uttrykk. Eller vi kan si at det er å komme til seg selv, og vende seg til Gud; for å bruke et kristent uttrykk. Når jeg går inn i meg selv, møter jeg Kristus, for han bor i meg. Kroppen er hans tempel. Jeg er i ham og han er i meg. Vi er ett. Derfor er Jesus alltid med meg på yogamatta og jeg kan praktisere yoga med andre yogier som har et annet livssyn enn meg, uten at min tro og min identitet blir truet. Tvert imot, den vokser.
Veiledende pris: 3200 kr
14 – 17.8. Kurs i retreat-ramme: Kropp i kapellet. – en helseretreat for kropp og ånd
“Vi innser at kroppen har godt av gymnastikk og sjelen av meditasjon. Det faller oss ikke inn at kroppen kunne ha godt av meditasjon og sjelen av gymnastikk (…) Ja, det paradoksale kan skje, at kroppen gjør ånden åndeligere!” Wilfrid Stinissen
Som i retreaten «Less is more» består treningen av lett meditativ bevegelse, stående og liggende, samt ledede og stille meditasjoner. De små forelesningene, blir en fordypning av temaene fra tidligere helseretreater, med vekt på kroppen i arbeidet med vår åndelige helse og utvikling.
Kursleder: Merete Sparre www.tropos.no er utdannet psykomotorisk fysioterapeut, kommunikolog og lærer i taiji, qigong og meditasjon. Hun har også en utdanning i Ignatiansk åndelig veiledning. Hun arbeider som veileder, kurs- og foredragsholder og driver en veiledningstjeneste spesielt for mennesker med ME og kronisk utmattelse. Merete er forfatter av boken «Balansenøkler – om å balansere kroppen og livet», og har skrevet artikkelen «Om kropp og ånd- og å tro med bena» i antologien: Å komme til seg selv.
Fast pris: 4900 kr
22 – 24.8. Taus retreat med undervisning og øvelser fra ignatiansk tradisjon og spiritualitet.
Retreaten legger til rette for den enkeltes tid med Gud med mål om å hjelpe utviklingen av deltakerens gudsrelasjon.
Undervisning og øvelser fokuserer på Guds måter å kommunisere personlig med den enkelte, kjennetegn på Guds nærvær og måter å respondere på Guds personlige kommunikasjon.
En sentral tanke innen ignatiansk spiritualitet er at Gud søker å møte oss gjennom alt og alle erfaringer som fyller hverdagen. Bønn blir forstått som bevisste møter mellom mennesket og Gud, både med og uten bruk av ord.
Åndelig veiledning er et annet sentralt konsept innen ignatiansk tradisjon.Hver retreatdeltaker får tilbud om en veiledningssamtale hvor hovedfokuset er på Guds og retreatdeltakerens dialog/bønn.
Retreaten passer for deg som er nysgjerrig på ignatiansk spiritualitet og for de som er kjent med ignatianske retreater fra før.
Leder: Terje Andersen har en mastergrad i praktisk teologi med avhandling innen ignatiansk spiritualitet og veiledning. Til daglig jobber han med visuell kunst, retreat og undervisning.
Veiledende pris: 3200 kr
4-7.9. Når livet utfordrer troen.
Det er jo slik det er: Livet utfordrer troen. Gjennom hele livsløpet skjer det: Vi gjør erfaringer som preger vår selvbevissthet og livsfølelse. Gode ting skjer, og vi løftes opp. Smertefulle hendelser krysser vår vei, og vi kjenner tyngden av usikkerhet og tvil. Slik formes vår erfaring: Livet skjer, og det setter dype spor i kropp og sjel. Og midt i alt dette utfordres også min tro.
For en levende Kristus-tro er ikke statisk og urokkelig. Den eksisterer ikke i et skjermet «rom» møblert med fromme tanker og bibelord. Troens «rom» er sårbart og åpent mot verden. Derfor gjelder det for oss alle: Troens liv er innvevd i historien om mitt eget liv. Troen setter spor i livet, og livet setter dype spor i troen.
Gjennom fellesskap i stillhet og meditasjon søker vi mot et sannere møte med oss selv og en dypere erfaring av Guds nærvær i våre liv. Sentrale bibeltekster vil vise vei, ledsaget av Kristuskransens jordnære og utfordrende visdom.
Leder: Leif Gunnar Engerdal har vært leder for Institutt for Sjelesorg på Modum Bad og i mange år professor i teologi ved Menighetsfakultetet i Oslo. Han har særlig arbeidet med sjelesorg, religionspsykologi og kristen spiritualitet. Han er nå pensjonist, men mye brukt som foredragsholder og retreatleder.
Veiledende pris: 4400 kr
18-21.9. Tema-retreat: Kristi etterfølgelse.
Velkommen til stille retreat i regi av den Økumeniske kommuniteten i Bjärka-Säby på Prestegården.
Vi fyller dagene med stilhet, skjønnhet, god mat, messer og tidebønner etter ordning fra den Økumeniske kommuniteten i Bjärka-Säby. Temaet for dagene er Kristi Etterfølgelse, Thomas a Kempis som veileder i det indre livet med Gud.
Leder: William Grosås er prest og underviser teologi på NLA -høgskolen. Han er medlem i den Økumeniske kommuniteten og lager podkasten Ulest: Kristne klassikere.
Veiledende pris: 3800 kr i dobbeltrom. 4400 kr i enkeltrom
3-5.10. Kurs: Om følelsene
Hva er følelser og hva forteller de om oss?
Vi vil utforske hva en følelse er og betydningen av enkelte følelser som frykt, angst, sinne, glede, fryd, omsorg og empati. Vi vil se på sammenhengen mellom følelsene og vårt bilde av hvem vi er. Vi vil bli kjent med noen filosofer og psykologer som kan hjelpe oss i å forstå følelsene.
- Hva er en følelse? Om å uttrykke og fortrenge følelser.
- Om fortvilelse og glede.
- Om sorg, og sinne.
- Om frykt, angst og fryd.
- Om empati og omsorgsfølelse.
Leder: Hans Herlof Grelland er cand.real. og dr.philos. i kvantekjemi og master i filosofi fra Universitetet i Oslo. Innenfor filosofi er han spesielt opptatt av fenomenologi, eksistensialisme og vitenskapsteori. Han har også arbeidet med sjelesorg og veiledning.
Veiledende pris: 3200 kr
16-19.10. Kurs i retreat-ramme: Innføring i sentrerende bønn
Sentrerende bønn handler om å stilne innenfor Gud bakenfor ord, tanker og følelser. Under sentrerende bønn gir vi oss til Guds nærvær og virke i oss.
Sentrerende bønn er en form for kristen meditasjon som har lange røtter i kirkens historie. Den presenterer gammel visdom i en moderne utforming og gir den både en form og regularitet. Det er en personlig bønn, men den praktiseres ofte i grupper. I bønnen åpner vi oss for Guds kjærlighet og helende nærvær.
Kurset følger et opplegg fra Contemplative Outreach, nettverket rundt Thomas Keatings arbeid med Sentrerende bønn. Det inneholder undervisning om og praksis i sentrerende bønn og gir rom for å stille spørsmål og dele erfaringer med kursledere og andre deltakere.
Kursleder: Asle Røhne Rossavik. Asle har fordypet seg i teori, praksis og veiledning innen sentrerende bønn. Sammen med Tore Laugerud har Asle ledet en meditasjonsgruppe med sentrerende bønn i Lambertseter kirke siden 2013. Til daglig jobber Asle som sykehjemsprest i Oslo.
Veiledende pris: 4400 kr
3-6.11. Skjør stillhet
Vi kommer til denne retreaten for å ta stillheten tilbake og bli til stede i eget liv. Vi vil gjøre motstand mot all støyen som gjør at vi knapt hører Gud eller vårt eget hjerte. Stillheten har kanskje ikke noen verdi i seg selv, men den baner vei for noe vi ikke har råd til å miste. Gud trenger ikke at vi er stille, men vi mennesker trenger stillhet for å kunne høre det som er viktig og sant.
Leder: Forfatter Jostein Ørum vil gjennom disse dagene med bakgrunnsstillhet gi videre noen historier og råd fra mennesker som kan vise vei til den gode stillheten.
Veiledende pris: 4400 kr
14-21.11. Ignatiansk retreat. Retreat er en tid hvor vi åpner oss, for at Gud kan møte oss slik vi er – der vi er i livet, akkurat nå. Gud elsker hvert enkelt menneske, og lengter etter oss. I en atmosfære av stillhet og bønn kan du selv bli var dine egne dypeste lengsler og behov, og gjøre personlige erfaringer i Guds nærvær.
Retreaten som helhet er preget av ignatiansk tradisjon, der grunntanken er at Gud lar seg erfare i alt av alle.Det blir mye tid til stillhet, bønn, meditasjon, musikk og gudstjeneste Du velger selv hva du vil delta på.
Det er satt av tid til individuell veiledning for alle gjester hver hele dag. Veilederen forsøker å hjelpe retreat-deltakeren til å se hva som er til hjelp og hva som er mindre til hjelp i deres vandring med Gud.
Veilederen skal ikke være terapeut, rådgiver, dommer eller vismann. Møtet er heller ment som en mulighet for retreat-deltakeren til å snakke om hvordan dagen har vært, med alle dens forskjellige tanker og følelser.
Ellers er retreaten taus, og deltagerne bør ha vært på taus retreat tidligere.
Ledere: Hans Olav Omland er erfaren ignatiansk veileder. Arnt Sigurd Sollie er prest og erfaren veileder og retreat-leder.
Veiledende pris: 8900 kr
28.11 – 30.11. Taus veiledet retreat.
En retreat hvor vi vekselvis er samlet til fellesskap i kapellet, ved måltider med musikk, og hvor den enkelte har mye tid alene.
Retreaten som helhet er preget av ignatiansk tradisjon, der grunntanken er at Gud lar seg erfare i alt av alle. I en atmosfære av stillhet og bønn kan retreatgjestene bli var sine dypeste lengsler og behov, og gjøre personlige erfaringer med Gud i Hans nærvær. Det gis tilbud om individuell veiledning både lørdag og søndag.
Retreat-ledere:Ingebjørg Engeland Torjussen og Tone Martha Sødal. Begge er erfarne retreat-ledere og veiledere. Tone Martha vil også synge for oss i kapellet.
Veiledende pris: 3200 kr
5 – 7.12. Yoga-retreat
I Kristus-sentrert yoga inviteres du inn i stillhet, meditasjon og bevegelse. Kristus-sentrert yoga er en trospraksis der vi krysser tradisjonell
yoga og kristen kontemplativ praksis. Vi beveger oss til musikk, vi mediterer over en bønn eller et bibelvers og vi puster inn og ut Guds livgivende pust.
Retreaten passer for alle, både nybegynnere og de som har praktisert yoga tidligere.
Leder: ikke avklart enda….
Veiledende pris: 3200 kr
12-13.12. Smak av retreat.
Har du lyst til å oppleve og selv erfare hva retreat kan være? Og samtidig kanskje ha behov for å fylle helga med noe annet også? Dette er en kort retreat fra kl.18 på fredag til ca. kl.15 på lørdag. Vi ønsker deg velkommen til et sted hvor gjester trekker seg tilbake fra sin vanlige hverdag, for å prioritere samværet med Gud. I kravløshet og stillhet/taushet brukes tid til å lytte til sitt innerste og Gud – livets og kjærlighetens kilde.
Det blir innspill om hva som kan være både utfordrende og givende med retreat, i tillegg til felles bønn og innlevelse i en bibeltekst.
Leder: Terje Andersen har en mastergrad i praktisk teologi med avhandling innen Ignatiansk spiritualitet og veiledning Til daglig jobber han med visuell kunst, retreat og undervisning.
Veiledende pris: 1700 kr
Prestegårdsveien 8, 4520 Lindesnes | Tlf:( 047) 99449279 | E-post: inger.marie@prestegarden.no